寒流来袭，让今年的冬天，特别的寒冷，但今天我校星星港心理发展中心却特别的温暖。在这里将举行一场特别的教师心理沙龙活动。我校“星星港心理发展中心”和“青年教师发展学苑”共同举办了这次《一花一世界，展现独一无二的自己——创意押花书签DIY教师心理沙龙》活动。

活动以体验式团体活动帮助老师们清楚地觉察与认识自身的状态，在感受到活动乐趣的同时，以艺术作品——创意押花书签为载体，察觉并调整当下状态，接纳自己，表达自己，以达到放松减压，滋养心灵，焕发生命活力的目的。

活动由心理老师叶婷婷老师主持，在轻松的a脑波音乐，和芬芳的薰香中愉快的开场。

心理老师宋双燕老师带领本次活动。轻松的热身活动,让老师们更加的熟悉和开放，经由身体的打开，打开心灵，创设了温暖安全的场域。接下来宋老师将大家带入一个全新的植物世界。从押花艺术的历史到花草的认识，从感受花材到与自我的连接，老师们通过视、听、触、味、嗅静静感受手中的花草传递的信息。当大家从繁忙中静下心来时，所有的感官都变得更加的敏感和通畅。当用欣赏的眼光去看待生命时，都能发现它独特的美。

老师们带着这一份觉知和感受，选取了自己喜欢的书签样式并精心创作，专注投入，细致入微，小心呵护。从材料的选取，精心的构图，上胶，覆膜，做装饰，每一步都有很美好的情绪发生，有的老师做的很流畅，有的边做边评论着图像的美丑，有的开心成就感爆棚，有的不断的调整。这些发生也无疑透视着生活中的我们自己，一幅幅精美的作品，展现了他的独一无二，也展现着创作者的内心状态。

最后的分享环节把活动推向了高潮，如果你没有参与，一定会很惊讶大家因一株小小的植物，会有那么深刻的感受，有那么丰盛收获。这也许就是体验式活动的魅力吧！

教师其实是特别需要心灵呵护的群体，他们每天面对繁忙的工作，琐碎的生活压力，较高的社会期望等因素的影响，很多老师心理会处于亚健康状态，职业倦怠感增强，更需要得到关心，体谅和理解，内心需要更多的表达及滋养，以提升职业幸福感。

教师心灵成长沙龙的举行是为促进我校青年教师的自我成长，关注教师心理健康。同时，也是教师表达自我的一个良好机会，培养青年教师以及班主任主动沟通的意识，增加教师之间的相互了解和接纳，加强三原教师团队凝聚力的重要举措。师资队伍的职业幸福感越强，教育教学工作的效率越高，同时老师们也能将这份爱传递给学生，活动后好几位老师都将自己的作品，送给了班上的孩子。 想必收到礼物的孩子们，是何等的新喜和快乐。

爱可以传递，快乐可以蔓延，三原人因此而幸福着。

教师感悟摘录：

“学校星星港心理发展中心给忙碌的老师们按下暂停键。在婷婷老师主持下，双燕老师将我们带入一个全新的花花世界。从认识花草到压花制作，音乐环绕四周，我们全身心放松，静静感受手中的花草传递的信息。我选的尤加力叶意味着大地的恩赐。绿色代表着生命，每一个叶片都显得生机勃勃，同时也孕育着希望。我没有刻意修剪任何一个花草，希望以它本身的面貌呈现出生命的样态，并尽力让它在合适的位置发挥出自己的作用。这也是我对教育的理解：每个孩子都有属于自己的角色，让他们尽情演绎自己的人生。”

“艺术是生活的点缀！原来回归心理状态！可以塑造自己！表达即成长！自制书签！做更好的自己！”

“第一次用花做书签，我属于心灵手不巧的，最后压膜被我做残了，虽不够完美，但过程充满了欢乐与期望，这不就是人生吗？表达即治疗，在创作中会自发的自我探索和察觉，以实现自我完善，这样的沙龙真好！”

“参加了今天的活动其实还是蛮有想法的在选择书签和叶子的时候，主要是第一感觉，没有犹豫.首先看这个叶子，它有双面，里面非常平整，外面有毛且不平，这寓意着人具有两面性，一面是天使，一面是魔鬼，所以我把平整的那一面放在放在表面，相当于人要把最美好的展示给世人，自己的不足及缺点，要隐藏，要自我反省自我修炼.然后在构图的时候，我选择的材料刚好与这个书签的轮廓差不多，虽然有也有不吻合的部分，我的第一感觉是，首先我选择了，这就是一种缘分，这就是他的本身，真实的它，我为什么要去把它进行修剪呢？我把它放在合适的位置就可以.就相当于我们小孩教育学生一样，学生他就是个体，不管是优点也好，缺点也好，我们要发挥他的价值，那就把他摆在合适的位置上.许多老师都说我很佛性，在制作这个书签的过程当中，我的内心是没什么感觉，平静如水，可能这是我的一种性格。”

   “我很清楚自己想要的花朵和叶片，该取改舍的我都没有犹豫所以构图和动手都很快。就过程来说我挺喜欢自己的“杀伐决断” 。设计构图的话，有留白，有满图，层叠很多，色彩构成也不算单一。大概这反应了我这人对本身平淡生活很有“折腾”能力吧。但这也不表示没有遗憾。最终成品的瑕疵就是我所有的叶片都没经过修剪，造成一种“野蛮生长”的既视感。但那又如何呢？我的生活就是我的作品。可能别人觉得太粗枝大叶，也可能有人会觉得不循规蹈矩，其实那都是我自己的安排。接纳。无愧。”